Matur í grunn- og leikskólum

SAMEIGINLEGUR MATSEÐILL LEIK-OG GRUNNSKÓLA AKUREYRARBÆJAR

Frá janúar 2012 hefur verið sameginlegur matseðill í öllum leik- og grunnskólum Akureyrarbæjar. Matseðillinn rúllar á 7 vikna fresti. Matráðar hafa úr nokkrum uppskriftum að velja hvern dag. Nákvæman matseðil er að finna á heimasíðum leik- og grunnskólanna. Allar uppskriftir voru yfirfarnar vor og haust 2015 og var þá bætt við 10 nýjum uppskriftum. Farið er eftir ráðleggingum frá Landlæknisembættinu en þær styðjast vð samnorrænar ráðleggingar:

 

  • Fiskur eða fiskréttir tvisvar í viku. Líka feitur fiskur
  • Kjöt eða kjötréttir tvisvar í viku
  • Súpur, skyr, hrísgrjónagrautur eða léttur réttur einu sinni í viku
  • Grænmeti, salat og ávextir í boði alla daga
  • Gróft brauð (með háu hlutfalli trefja)
  • Grænmetisréttur, tvisvar sinnum í mánuði í stað kjötrétta.
 

Febrúar 2017

  • 30. janúar - 3. febrúar: Vika 7 
  • 6. febrúar - 10. febrúar: Vika 1
  • 13. febrúar - 17. febrúar: Vika 2
  • 20. febrúar - 24. febrúar: Vika 3

 

Mars 2017

Apríl 2017

  • 3. apríl - 7. apríl: Vika 2
  • 10. apríl - 14. apríl: Vika 3
  • 17. apríl - 21. apríl: Vika 4
  • 24. apríl - 28. apríl: Vika 5

 Maí 2017

Júní 2017

  • 29. maí - 2. júní: Vika 3
  • 5. júní - 9. júní:  Vika 4
  • 12. júní - 16. júní: Vika 5
  • 19. júní - 23. júní: Vika 6
  • 26. júní - 30. júní: Vika 7 

Júlí 2017

  • 3. júlí - 7. júlí: Vika 1
  • 10. júlí - 14. júlí: Vika 2
  • 17. júlí - 21. júlí: Vika 3
  • 24. júlí - 28. ágúst: Vika 4

 

Hér má nálgast uppskriftir af þeim réttum sem eru á matseðlinum.

Hér má nálgast gjaldskrá fyrir mat og frístund.

Næringarútreikningar

 

Síðast uppfært 02. febrúar 2017
Fannst þér efnið á síðunni hjálplegt?