Virk efri ár

Virk efri ár er verkefni sem er ætlað íbúum Akureyrarbæjar sem eru 60 ára og eldri.

Hver lota stendur í 12 vikur. Hægt er að mæta í alla þá valkosti sem fólk hefur áhuga á, hvort sem það er tilfallandi eða reglubundið. Þátttakendur eru hvattir til að prófa sem flest með því að leitast við að finna að lágmarki þrennt sem höfðar til þeirra.

Hægt er að skrá sig í einn mánuð í senn, án frekari skuldbindinga.

Lota 1: Febrúar – maí

Blak, styrktaræfingar, borðtennis, dans, göngufótbolti, jóga, leikir, badminton, göngukörfubolti, frisbígolf (folf) innandyra, pílukast, gönguferðir, sundleikfimi og fræðsla. Sjá dagskrá lotu 1 (pdf-skjal).

Lota 2: Júní – ágúst

Gönguferðir, sundleikfimi, frisbígolf (folf), göngufótbolti, hjólreiðar og fleira. Sjá dagskrá lotu 2 (pdf-skjal).

Dagskrá getur tekið breytingum og því er gott að fylgjast með á facebook-síðu verkefnisins.

Lota 3: September – nóvember

(Valkostir birtir síðar.)

Nánari upplýsingar:

Netfang: virkefriar@akureyri.is

Símanúmer: 414-3788 / 865-0913

Facebook: Virk efri ár – Akureyri (@facebook.com/virkefriar)

Mánaðargjald: 4.900 kr. (Greitt í gegnum Sportabler.)

Nánari dagskrá og skráning í einstaka viðburði er gerð í gegnum Sportabler